51、以前注意力只注意人身上，越注意心理越乱，现在注意到花草树木了，感觉它们非常静，没有恶意，非常善，象老朋友一样，很想自己也变成它们那样子——以前看到树木都是乱的

52、最大的进步是：心能够静下来了

53、以前在外面走，速度很快，不敢停留，特害怕别人的 眼神，怕别人说自己，指责自己，现在可以随意停留，现在别人怎么看我我也无所谓了

54、吃饭比以前有胃口，现在看什么菜都香，过去不喜欢吃的菜现在看来也好

55、安全感有了（好转了），但还没有绝对的安全感，表现在：走在人群中，害怕有人在背后注视

56、现在已经看到希望了，可以把自己的病向同学朋友说出来了

57、现在思路越来越清晰，思维有层次了，情绪波动也很小了，就是妈妈批评，我也不像过去那样波动了

58、以前别人提到我 的名字，哪怕是中间一个字，或者是谐音，心里都会有很大的反应，现在没有这么大的反应了

59、当王老师给我催眠暗示，使我心中充满自信和力量的时候，感觉心中有股气冒出来，刚开始一股气在（被）卡住，最后还是通过了，很奇怪！原来觉得呼吸的气不连贯，不深，现在觉得呼吸变得自由、很深了

60、现在认识到：以前对父母的脾气不适应，认为他们老是跟自己相抵触，老是按他们说的去做，心理很反感，大多数还是按他们说的去做，不知道他们究竟是爱自己还是恨自己

61、现在认识到：以前与父母顶嘴的时候，有非说不可的叛逆心，有时候说过了，伤了父母的心。其实不是我品质坏，而是心理压抑太久，自然爆发

62、现在敢与同学谈话，可以敞开心扉，以前连打招呼都不敢，现在打招呼恨自然，还带有感情色彩了

63、今天还帮他们做事了，以前觉得做任何事都没有必要，做好事也没有意思

64、现在可以体会到唱歌的人心中的快乐了

65、以前感觉身体是个死的，象行尸走肉，现在感觉全身的细胞都是活的，象是重生。感觉自己不再孤独，这么多活生生的细胞跟着我

66、感觉自己所有细胞都有思想，即使我被打败了，还有很多细胞，有后劲，有朋友

67、心灵不再孤独，自己可以跟自己对话了

68、以前感觉没有依靠，胆小，现在感觉自己就是依靠——感觉是老师把我带进这种境界的，特别奇妙

69、刚才老师说的那个字与我名字中间的那个字谐音，我已能够分开，以前只要名字中间那个字，哪怕是谐音，我都会反感，不舒服，一切负面的感觉，如自卑、害怕、焦虑、反感等都来了——别人只要说我名字中间那个字就可以把我打倒

70、以前不知道潜意识的力量，现在相信了，以前还不知道潜意识可以控制自己。现在感觉到又是潜意识把自己救活了

71、感觉这种方法（王老师的催眠暗示法）可以使心理疾病很重的人很快好，可以与四大发明相比——自我感觉是这样

72、今天敢在家里唱歌了，跟着电视唱，过去是不敢的，也没有这个心情

73、早上起床后精神很好，感觉象是没有做梦（以前梦很多），只睡了觉一样

74、今天（白天）感觉不想睡觉，觉得不睡觉可以获得更多的快乐；以前就像睡不完的觉，整天打不起精神

75、以前总是觉得眼皮很重，上下眼皮总想合在一起，眉头也总皱在一起，今天总算松开了

76、今天唱歌象是旁若无人，自己感觉唱得很好；以前若是唱歌，还没唱出来救紧张了

77、现在看书注意力特别集中

78、昨晚别人进门的时候，看见有人对我笑，感觉他们恨友善，以往总觉得象害我

79、以前总反感有人来打扰自己，不想与任何人交往，觉得自己的心事太多了

80、现在烦恼减少了，心烦的事也减少了，眉头松开了，思路清晰了，头也不痛了

81、以前就是打我一顿，还是想睡觉（在白天），打不起精神；现在不想睡觉，主要是对生活充满希望，根本不想睡

82、感觉自己很幸运，能遇到（王）老师，能解决（我的）心理问题

83、（治疗前）烦恼时全身发热，头也发热，而且（头）很大，头象是要冒烟似的，很热，不一般的热，就像水要烧开了似的，感觉不能在（继续）下去了

84、感觉自己与过去象是换了一个人似的，过去的（不正常）思想全部消失了

85、以前走路、站着，总是弯腰驼背，现在不自觉的站直了，觉得站直了很舒服，而且有力

86、以前感觉全身冷，今天感觉发热，有温度了

87、现在感觉是换了一个思想，以前的旧思想好象不存在了

88、暗示我“心中充满自信和力量”的时候，感觉自己很高大，很强（健）

89、现在听到风吹门窗的时候，只是心理有感觉，不想过去身心都紧张

90、现在看到菩萨（画像），就可体会到她的境界和心理

91、过去看图像是乱遭遭的，跟我的心理一样，现在感觉他们与我无关，我的心里是清澈的，完美的

92、有一种超越世俗的感觉和心态

93、感觉过去的心理就像是被纱布缠了一个球似的，现在好象是把纱布撕开，一层一层消毒，并修复，已感觉不到痛苦，一切都暴露出来了，内心深处已经到了尽头，再没有什么秘密，只剩下肉体了

94、感觉七魂六魄都回归过来了，象有东西回来

95、以前呼吸的时候，只敢吸气，呼气都有些犹豫，好象呼出去就会有不好的事情发生，现在可以大胆的呼吸了

96、现在感觉气从心中出来，从胸腔里放出来，以前感觉气从心中压进去

97、现在感觉自己很透明，很洁净，身体上下（都是这样），心中开始有光明了

98、（通过昨天暗示“心中充满安详”）现在感觉安详就是从生下来开始就有了，好象这是（每个人）自己的一种特性，别人带不走

99、昨晚梦见与人打架，我可以飞起来；以往总是很压抑，很难受

100、原来只在意外面的事，很敏感，根本没有心思去感觉呼吸，今天一天都感觉呼吸通常

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