社会支持是对抗抑郁症的重要措施 |
[来源:原创] [作者:不详] [日期:10-09-10] |
治疗抑郁症,许多人选择药物治疗,如多虑平、罗拉等,它们对改善病情是有一定的疗效,但却不能预防其复发。而且,长期服用药物对胃肠道和肝脏有一定损害。目前学者们主张在用药同时应辅以心理治疗,这不仅有助于病人康复,而且能够起到预防抑郁症病程慢性化的作用。因为目前已经发现,在抑郁症病程慢性化的诱因中,心理社会因素最为重要,譬如童年的创伤经历,受虐待以及父母缺乏爱心,人际交往困难,负性生活事件如降职、离婚、亲人死亡等等,都能促进抑郁症病程慢性化。 相反,改善人际关系,增加社会交往等,有助于降低抑郁症病程的慢性化率。对于抑郁症病人来说,像独身、缺乏生活依靠、住院少有家人探视、夫妻关系冷漠,缺乏相互依赖等社会支持缺乏的情况,都将促使病情恶化。而家人、朋友、同事的精神支持,经常与其谈心,密切朋友关系,特别是夫妻之间的关心、尊重,将有助于病程康复。因为通过与好友的相处,可以改变不良认知和提高适应能力,有助于改善人际关系。可以说,社会支持是比物质帮助有效得多的“灵丹妙药”!
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