我是一名大二学生，就读于一所比较国内算比较好的大学。大一刚刚入学的时候我转过几次专业，对以后的方向一直摇摆不定。由于换过几个班级， 我一直有一种里外不是人的感觉，觉得到哪里我都是一个外人。我的性格又比较敏感内向，自己都觉得自己干嘛这么瞎折腾啊，心里一直很自卑，不敢跟别人交往。 其实我虽然性格比较内向，可是我还是很喜欢和别人交往的，性格还有一点小幽默。可是由于自卑，我在大一一年几乎什么活动都没有参加过，因此也没什么朋友。 每次我看到别人成群结队有说有笑的时候，看到别人聚会活动的时候，看到别人嬉笑打闹的时候，我都心如刀绞，又羡慕，又嫉妒….我怎么沦落到连这种简单的快 乐都要嫉妒了？我在心里一遍遍的问我自己为什么我没有朋友？我不知道我怎么会把自己搞到现在这种境地，我觉得我自己把我自己的生活毁了….. 

我多想大学能重新来一遍啊，那我一定不会去转专业，我会和别人一样积极参加各种活动，那我也会有很多朋友了，我就不会想现在这么孤单。我真的很想 改变现状，我不想这样下去，可是我真的无法调整好自己的状态。我很想倾诉我心中的烦恼，可是我也不知道和谁倾诉….我这种状态差不多已经一年多了，现在大 二了，看到校园里面的大一新生，我真的非常嫉妒，他们有很多机会，而我把机会全部都浪费了，到了现在大二了什么机会都没有了，孤身一人，没朋友，没活动， 每天只能去上课，学习….可是如果我真的学得进去就好了，我现在每天都很消沉,在后悔和自怨自艾中煎熬…..我把我自己的大一毁了，把我的大学生活毁了， 我多么希望时光可以倒流啊，可是这是根本不可能的事情….我的大学生活没有一个好的开始，一直到现在我都没有调整好状态……我觉得很累很累…….什么事情 都没有劲去做…..自卑，自怨自艾….我知道不能这样，可是我就是没办法调整好心态，大概已经这种状态快一年半了吧……这么长时间，每天都在煎熬，我觉得 真的很痛苦，我自己都觉得很不可思议，以前那个活泼快乐的我到哪里去了？ 

我现在看我的同学一个个忙忙碌碌的样子就觉得大学就该想他们那样充实的过，每次听到他们说谁谁谁被升为部长了，要去哪里聚餐啊，有哪些活动啊，还 有发在空间里面的朋友聚会的开心的照片，我心里都特别苦涩。我觉得我就像个垃圾一样，活得一点价值也没有，没朋友，没人疼没人爱（除了我父母）。在生活 中，我一直是个旁观者，从来不是参与者….. 

   我真的很想从这种后悔自怨自艾的情绪中走出来，可是已经一年多了，我都没有走出来….期间我拼命的去看励志书，心理辅导书，励志电影，可是 最多也只会让我积极一阵子，“疗效”过后我又消沉了。我很怕我会不会一辈子这样下去？然后毕业，工作，结婚生子，最后变成一个怨妇，整天怨天尤人，整体说 当初怎样怎样，如果怎样怎样…..我真的不想这样下去，我好想有个人在身边能指导一下我，告诉我该怎么做，怎么做才是对的……我觉得我已经失去快乐的能力 了，我已经不会笑了，我以前很爱看电影，现在几乎电影都不能吸引我的注意力，把我从痛苦中解脱出来….我很怕我一辈子就这样下去了……. 

我觉得我还要再介绍一下我自己的情况，我就是所谓的90后，家境不错，父母一直很宠我，所以我很不独立。我自己也知道这样很不好，我也想独立，可 是我父母真的把我控制得太紧了，什么都要替我做主，什么都要管我。我转专业也是他们让的。我现在这种状态我根本不想让他们知道，因为我觉得我出来上大学是 我唯一独立的机会，我至少在他们面前要表现得自己把自己的生活安排得很好，表现得像一个成年人，这样他们才会放心的放手，不会再控制我，庇护我。 

可能是由于我的不独立，我一直心理很脆弱，高考那年我就因为精神压力太大去看心理医生，医生说我的心理年龄比实际年龄要小四岁，很不成熟。我真的 很恨我自己，怎么这么没用啊，像个废物一样的活着，什么都做不好，花父母的钱又不好好读书，真的很不孝。我真的非常后悔，我觉得我一直在浪费我的人 生…… 

我一直想找个明眼人跟我说说，我到底错在哪里，我要怎么改，我今后要怎么做……我觉得这样下去我已经要精神变态了，医生，我求求你帮一下我，哪怕只是一句简单的鼓励，也让我有一点活下去的勇气……