晚睡强迫症造成原因,可以从以下几点来分析:
一、 患者或许有性格上面有拖延的一面。在做事学习和日常的生活中形成了拖拖拉拉的习惯,总是不到最后一看不完成任务。另外,可能还过于执着,敏感。
二、 另外一个重要的原因,是和个人的人际关系有一定的关系。一般人际关系的问题和患者从小时候父母的教育有关系。比较父母太过于严格,将自己的意愿强加给孩子,孩子的内心就容易造成矛盾和压力,总是想反控制。
三、 还有些患者,则是因为不安全感以及由此引发的焦虑而造成。这类人一般都是大忙人,工作狂。他们的工作热情非常的高,到达了废寝忘食的境界,他们恨不得一天当作两天用,努力想把一切都处理好,在自己的掌控之内,不想接受任何不确定性,因此晚上可以减轻他们内心不安全感和焦虑。如果早睡,则会引发焦虑情绪。
晚上强迫症,最根源的原因在于从小开始养成的偏激的思维模式,也就是错误的认知。需要及早的从根源上解决问题,方能带来幸福美好的人